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10 solutions contre l'inquiétude
EAN13
9782896548965
Éditeur
Broquet
Date de publication
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Fiches UNIMARC
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10 solutions contre l'inquiétude

Broquet

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782896548965
    • Fichier PDF, avec Marquage en filigrane
    5.49
Tout le monde s’inquiète de temps à autre. Mais que faire si vous ne pouvez
vous empêcher d’anticiper le pire – même lorsque vous savez pertinemment que
les événements tant redoutés sont fort peu susceptibles de se produire ? Si
cette situation vous semble familière, peut-être faites-vous face à de
l’inquiétude chronique. Non seulement l’inquiétude constante vous cause-t-elle
des nuits blanches, mais elle peut aussi générer des troubles de l’anxiété
plus sérieux si vous n’arrivez pas à la maîtriser. La bonne nouvelle, c’est
que ce livre vous offre exactement ce dont vous avez besoin : des moyens
faciles et efficaces de surmonter votre inquiétude… une fois pour toutes !
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