icone du menu burger icone de fermeture du menu burger
EAN13
9782359348767
ISBN
978-2-35934-876-7
Éditeur
Alpen
Date de publication
Dimensions
16,4 x 24 x 1,6 cm
Poids
440 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

La stabilisation post-régime : un défi de poids

Alpen

Offres

Après une perte de poids, arrive la phase délicate de la stabilisation. Lucile Gélébart-Caitucoli vous explique l’impact du régime sur le corps et vous donne  les clés de l’équilibre permettant de se stabiliser au niveau pondéral durant cette période qui peut être difficile, particulièrement quand on vit à plusieurs. Grâce à ce livre, vous saurez comment parvenir à éviter le regain des kilos perdus, voire pire, d’en reprendre davantage et vous trouverez des idées de recettes et de menus complets pour stabiliser le poids obtenu après rééquilibrage alimentaire.
S'identifier pour envoyer des commentaires.